Clone instantaneamente qualquer pedal ou corrida para agora.

Mesma transformação de deslocamento de timestamp por baixo dos panos, com UX diferente, otimizada para casos de uso diferentes. Clone and Retime prioriza predefinições ("agora" / "amanhã às 7h") para o caso comum de reagendar um treino de referência ou atualizar um timestamp antes de reenviar. O [FIT Time Adjuster](/tools/fit-time-adjuster) oferece controles completos de deslocamento (mudar por N horas/minutos) e entrada de data e hora exata para casos mais complicados, como correção de fuso horário ou erros de um dia a mais ou a menos.

Três comuns. Primeiro, refazer um treino de referência - você tem um FIT de uma sessão de intervalos pesada do mês passado e quer "fazer de novo hoje" com exatamente o mesmo ritmo e estrutura, então clona o arquivo com o timestamp de hoje. Segundo, atualizar um envio antigo - o arquivo falhou ao enviar para o Strava na semana passada e agora você quer reencená-lo como se tivesse pedalado hoje. Terceiro, ajudar um parceiro de treino que não conseguiu registrar o próprio arquivo - clone o seu pensando na conta dele e ajuste o horário para bater com o dia dele.

Depende da diferença de horário. A detecção de duplicidade do Strava analisa o horário de início, a distância total e a geometria do percurso. Se o novo horário de início tiver mais de alguns minutos de diferença em relação ao original E o percurso for idêntico, o Strava trata como uma atividade nova. Se o original ainda estiver na conta e os horários estiverem dentro de poucos minutos, o Strava pode sinalizar. Para um reenvio seguro, mude o horário em horas ou dias, ou exclua o original antes.

Sim. O clone é idêntico byte a byte ao original, exceto nos campos de timestamp, que são deslocados por um único delta calculado a partir do novo início. Lat, lon, altitude, distância, FC, potência, cadência, velocidade e temperatura de cada registro permanecem inalterados. Voltas, sessões, eventos e os metadados de device_info e file_id continuam iguais, exceto os campos de timestamp. O resultado é uma cópia fiel em outro horário.

Sim. Solte o FIT no Clone and Retime, escolha o preset "Agora", baixe e envie para o Strava como se você tivesse acabado de terminar. O arquivo é totalmente válido e é reenviado sem problemas. Útil para acompanhar treinos de referência - "foi assim que pedalei o percurso Tour Magique no verão passado; deixa eu colocar uma atividade com o mesmo percurso e o mesmo esforço no meu histórico de treinos para comparar".

A maioria das plataformas rejeita o reenvio do mesmo arquivo (elas geram um hash do original ou detectam horários de início duplicados). Clonar gera um arquivo novo com os mesmos dados, mas com um timestamp novo, que é enviado sem problemas. O clone também é útil para compartilhar - você pode passar um clone para um parceiro de treino sem risco de ele sincronizar acidentalmente os dados da sua conta original.

Arquivos de percurso (rotas planejadas) e arquivos de treino (prescrições de intervalo) não têm timestamps significativos da mesma forma que as atividades - são modelos, não registros de eventos. A ferramenta funciona neles mecanicamente, mas o resultado raramente é útil. Para percursos, use nosso [Conversor de GPX para FIT Course](/tools/gpx-to-fit-course). Para treinos, o timestamp não afeta o comportamento do dispositivo de forma alguma.

Sim - gratuito, sem cadastro, sem upload. A clonagem acontece inteiramente no seu navegador. Solte o arquivo, clique em um preset e baixe.