Gratis tool

Kloon elke rit of run direct naar nu.

Kloon elke FIT-, GPX- of TCX-activiteit en verplaats deze naar nu, morgenochtend, of een aangepaste datum en tijd. Perfect om een benchmarktraining opnieuw te draaien, een verouderde tijdstempel te vernieuwen vóór het opnieuw uploaden, of een rit te dupliceren voor een sporter die zijn eigen bestand niet kon opnemen. Presets met één klik plus volledig aangepaste datum en tijd. Gratis, in de browser, geen registratie nodig.

ride.fit, 11 mrtwordtcopy.fit, vandaag

Hoe het werkt

  1. 1

    Sleep het bestand dat je wilt klonen hierheen

    Elk FIT-, GPX- of TCX-bestand.

  2. 2

    Kies wanneer de kloon begint

    Nu, morgenochtend, of een aangepaste datum en tijd.

  3. 3

    Download de kloon

    Upload het naar je platform als een nieuwe activiteit.

Wat je krijgt

  • Presets met één klik voor "nu" en "morgen 7 uur", voor snel opnieuw instellen
  • Aangepaste datum en tijd voor elke andere starttijd of datum
  • Verschuift elke tijdstempel in record-, lap-, session- en file_id-berichten
  • Zelfde formaat erin, zelfde formaat eruit (FIT, GPX of TCX)
  • Opnieuw gecodeerd via de officiële Garmin FIT SDK, voor een veilige round-trip
  • Werkt offline - het bestand blijft op je apparaat, geen account nodig

Wanneer gebruik je dit

Grijp naar Klonen en herplannen wanneer je een nieuw activiteitenbestand nodig hebt dat op een bestaand bestand is gebaseerd, maar met een andere tijdstempel. Veelvoorkomende scenario's: je herhaalt een benchmarktraining en wilt dat het nieuwe bestand er precies als het oude uitziet, maar dan met de datum van vandaag; een upload naar Strava is een paar dagen geleden mislukt en je wilt het opnieuw proberen zonder dat het originele bestand verdacht overkomt in je account; je test tools (of deze toolset zelf) en hebt een snelle manier nodig om een activiteit op 'nu' te zetten voor testdoeleinden. De voorinstellingen zijn afgestemd op de meest voorkomende gevallen - 'Nu' en 'Morgen 7 uur' dekken de meeste behoeften, en het aangepaste datum-tijdveld regelt de rest.

Hoe het onder de motorkap werkt

De tool decodeert het bronbestand in je browser. Hij berekent het verschil tussen de oorspronkelijke tijdstempel van het eerste record en je gekozen nieuwe starttijd. Elk tijdstempelveld in het bestand - record, lap, session, file_id.time_created, event, device_info.time_created - wordt met datzelfde verschil verschoven, zodat de activiteit intern consistent blijft. Het bestand wordt vervolgens opnieuw gecodeerd via de juiste writer: de officiële Garmin FIT SDK voor FIT, native XML-serialisatie voor GPX en TCX. Het resultaat is een volledig geldig bestand met correcte CRC en headers dat probleemloos wordt geüpload naar Strava, Garmin Connect, Intervals.icu en elk ander platform. Het hele proces verloopt lokaal - het bronbestand verlaat je apparaat nooit.

Veelgemaakte fouten

Drie klassieke fouten. Ten eerste: klonen naar een tijdstip dat maar een paar minuten van het origineel afligt terwijl het origineel nog op het platform staat - detectie van duplicaten wijst de upload dan af. Verwijder eerst het origineel of verschuif de tijd verder weg. Ten tweede: verwachten dat Strava's segmentherkenning bij een gekloonde activiteit hetzelfde werkt - segmenten worden herkend op basis van de lat/lon-route, dus een kloon van een indoor trainer rit op nulcoördinaten matcht met geen enkel outdoor segment. Ten derde: de kloon behandelen als nieuwe data voor je trainingslog - het is dezelfde training, alleen met een andere tijd. Handig om opnieuw te uploaden, maar wees eerlijk met jezelf over waarop je CTL is gebaseerd.

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil met de FIT Time Adjuster?
Dezelfde onderliggende tijdstempel-verschuivingstransformatie, maar met een andere UX voor andere toepassingen. Clone and Retime werkt met presets ("nu" / "morgen 7u") voor het veelvoorkomende geval waarin je een benchmarktraining opnieuw wilt inplannen of een tijdstempel wilt vernieuwen voor herupload. De [FIT Time Adjuster](/tools/fit-time-adjuster) geeft je volledige controle over de verschuiving (met N uur/minuten) en exacte datum-tijdinvoer voor lastigere gevallen zoals tijdzonecorrecties of een dag-verschil-foutje.
Wat is de use case voor het klonen van een activiteit?
Drie veelvoorkomende gevallen. Ten eerste: een benchmark-training opnieuw doen - je hebt een FIT-bestand van een zware intervaltraining van vorige maand en wilt die "vandaag opnieuw doen" met exact dezelfde pacing en structuur, dus kloon je het bestand met de tijdstempel van vandaag. Ten tweede: een verlopen upload vernieuwen - het bestand kon vorige week niet naar Strava worden geüpload en je wilt het nu opnieuw instellen alsof je het vandaag hebt gereden. Ten derde: een trainingsmaatje helpen die zijn eigen bestand niet kon opnemen - kloon jouw bestand met zijn account in gedachten en verschuif de tijd zodat die bij zijn dag past.
Herkent Strava de kloon als duplicaat van het origineel?
Dat hangt af van het tijdsverschil. Strava's detectie van duplicaten kijkt naar de starttijd, de totale afstand en de routegeometrie. Als de nieuwe starttijd meer dan een paar minuten afwijkt van het origineel ÉN de route identiek is, behandelt Strava het als een nieuwe activiteit. Als het origineel nog op het account staat en de tijden binnen een paar minuten van elkaar liggen, kan Strava het markeren. Verschuif de tijd met uren of dagen, of verwijder eerst het origineel, voor een veilige herupload.
Blijven alle geregistreerde velden in de kloon bewaard?
Ja. De kloon is byte voor byte identiek aan het origineel, behalve de tijdstempelvelden, die worden verschoven met één vaste delta berekend vanaf de nieuwe starttijd. Lat, lon, hoogte, afstand, hartslag, vermogen, cadans, snelheid en temperatuur van elke record blijven ongewijzigd. Laps, sessions, events, device_info en file_id-metadata blijven allemaal gelijk, behalve hun tijdstempelvelden. Het resultaat is een getrouwe kopie op een ander tijdstip.
Kan ik een benchmark-training van vorig jaar klonen en als vandaag uploaden?
Ja. Sleep het FIT-bestand naar Clone and Retime, klik op de preset "Nu", download het bestand en upload het naar Strava alsof je net klaar bent. Het bestand is volledig geldig en wordt zonder problemen geüpload. Handig voor het bijhouden van benchmarks - "dit is de tijd waarin ik de Tour Magique-lus afgelopen zomer reed; laat ik een activiteit met dezelfde route en inspanning aan mijn trainingslog toevoegen om mee te vergelijken".
Wat is het verschil tussen klonen en het origineel gewoon opnieuw uploaden?
De meeste platforms weigeren een herupload van hetzelfde bestand (ze hashen het origineel of detecteren dubbele starttijden). Klonen levert een nieuw bestand op met dezelfde data maar een nieuwe tijdstempel, wat zonder problemen wordt geüpload. De kloon is ook handig om te delen - je kunt een kloon aan een trainingsmaatje geven zonder het risico dat die per ongeluk jouw originele accountgegevens synchroniseert.
Werkt deze kloon ook voor course-bestanden en trainingsbestanden?
Course-bestanden (geplande routes) en workout-bestanden (intervalvoorschriften) hebben geen betekenisvolle tijdstempels zoals activiteiten dat wel hebben - het zijn sjablonen, geen registraties van gebeurtenissen. De tool werkt er mechanisch op, maar het resultaat is zelden bruikbaar. Gebruik voor courses onze [GPX to FIT Course Converter](/tools/gpx-to-fit-course). Voor workouts heeft de tijdstempel sowieso geen invloed op het gedrag van het bike computer.
Is de kloontool gratis?
Ja - gratis, geen aanmelding, geen upload. Het klonen gebeurt volledig in je browser. Sleep het bestand, klik op een preset, download.

Bewaar je training in een echt logboek

Kloon één keer, en houd daarna elke rit en run op één plek geanalyseerd. Domestique leest de data voor je.

Maak een gratis account aan