Innesta frequenza cardiaca, potenza o cadenza da un file a un altro.

Nessun problema: lo strumento abbina i punti in base al timestamp assoluto, non all'indice del record. Finché i due file si sovrappongono nel tempo reale, l'innesto funziona. La parte del file di destinazione fuori dalla finestra temporale della sorgente resta senza dati innestati (mantieni quello che c'era in origine).

5 secondi è un valore predefinito sensato e copre la maggior parte dei casi. Scendi a 1-2 secondi se entrambi i dispositivi hanno registrato a 1Hz e vuoi un abbinamento rigoroso. Alza a 10-30 secondi se un dispositivo ha sottocampionato il flusso (alcuni Garmin registrano la FC a frequenze più basse per risparmiare batteria, e alcuni misuratori di potenza riportano dati a intervalli variabili). Le statistiche di confronto dopo l'unione ti dicono che percentuale di punti di destinazione ha trovato corrispondenza, così puoi rieseguire con una tolleranza maggiore se troppi punti sono stati saltati.

No, solo i valori dei flussi per singolo punto traccia. I giri, il riepilogo della sessione, i punti percorso e i messaggi evento del file di destinazione restano intatti, quindi la struttura dell'attività non cambia. È voluto: di solito vuoi l'organizzazione della destinazione con i dati sensore della sorgente, non un mix dei due.

Registrazione con due dispositivi. Registri un'uscita all'aperto con il tuo Garmin Edge (che ha GPS, potenza, cadenza) ma indossi anche un Apple Watch (che ha catturato FC e dati di recupero). Vuoi un unico FIT unito per Strava che abbia la potenza del Garmin e la FC dell'Apple Watch. Trascina il FIT del Garmin come destinazione, il GPX dell'Apple come sorgente, seleziona la casella FC, scarica. Fatto.

Sì: se il misuratore di potenza registra il proprio FIT (alcuni lo fanno tramite campi dati Connect IQ o un'app abbinata sullo smartphone), trascina l'uscita del ciclocomputer senza potenza come destinazione e il FIT solo potenza come sorgente, seleziona potenza, unisci. Il risultato sarà come una normale registrazione da ciclocomputer con la potenza integrata.

Sì. Le etichette "destinazione" e "sorgente" indicano solo da quale file è modellato il risultato. Puoi usare entrambi i file in entrambi i ruoli. Prova una direzione, guarda le statistiche di confronto, e cambia se l'altra è più pulita.

L'innesto sovrascrive i valori esistenti della destinazione a ogni timestamp abbinato. È voluto: di solito si innesta perché la versione del flusso nella destinazione manca o è sbagliata. Se vuoi solo colmare i vuoti (scrivere i valori della sorgente solo dove manca nella destinazione), seleziona l'opzione di riempimento vuoti nella pagina dello strumento.

Sì: il risultato è un FIT (o GPX/TCX) pienamente valido, ricodificato con l'SDK ufficiale Garmin. Strava lo tratta come qualsiasi altro caricamento. Se ricarichi perché l'originale mancava di un flusso, Strava rileverà un duplicato per orario di inizio e distanza: elimina prima l'originale, oppure sposta l'inizio di un minuto con il nostro [FIT Time Adjuster](/tools/fit-time-adjuster).