Injerta la frecuencia cardíaca, la potencia o la cadencia de un archivo en otro.

No hay problema: la herramienta empareja por marca de tiempo absoluta, no por índice de registro. Mientras los dos archivos se solapen en el tiempo real, el injerto funciona. La parte del destino que queda fuera de la ventana de tiempo del origen se mantiene sin datos injertados (conservas lo que ya tenías ahí).

5 segundos es un valor por defecto razonable y cubre la mayoría de los casos. Baja a 1-2 segundos si los dos dispositivos grabaron a 1 Hz y quieres un emparejamiento estricto. Sube a 10-30 segundos si un dispositivo submuestreó su señal (algunos Garmin registran la FC a frecuencias más bajas para ahorrar batería, y algunos potenciómetros informan a intervalos variables). Las estadísticas de diferencias tras la combinación te dicen qué porcentaje de puntos del destino coincidió, así puedes repetir con una tolerancia mayor si se saltaron demasiados puntos.

No: solo los valores de señal por punto de registro. Las vueltas, el resumen de la sesión, los puntos de recorrido y los mensajes de evento del archivo de destino se mantienen intactos, así que la estructura de la actividad no cambia. Esto es intencional: normalmente quieres la organización del destino y los datos de sensores del origen, no una mezcla de ambos.

Grabación con dos dispositivos. Registras una salida outdoor con tu Garmin Edge (que tiene GPS, potencia, cadencia), pero también llevabas un Apple Watch (que captó la FC y los datos de recuperación). Quieres un único FIT combinado para Strava con la potencia del Garmin y la FC del Apple Watch. Suelta el FIT del Garmin como destino, el GPX del Apple Watch como origen, marca la casilla de FC y descarga. Listo.

Sí: si el potenciómetro registra su propio FIT (algunos lo hacen mediante campos de datos Connect IQ o una app emparejada con el móvil), suelta la salida del ciclocomputador sin potencia como destino y el FIT solo de potencia como origen, marca potencia y combina. El resultado se verá como una grabación normal del ciclocomputador pero con la potencia incorporada.

Sí. Las etiquetas "destino" y "origen" solo indican a partir de qué archivo se genera el resultado. Puedes usar cualquiera de los dos archivos en cualquiera de los dos roles. Prueba una dirección, mira las estadísticas de diferencias y cambia si la otra combinación queda más limpia.

El injerto sobrescribe los valores existentes del destino en cada marca de tiempo coincidente. Esto es intencional: normalmente haces el injerto porque la versión de la señal en el destino falta o está mal. Si solo quieres rellenar huecos (escribir los valores del origen solo donde falte en el destino), marca la opción de relleno de huecos en la página de la herramienta.

Sí: el resultado es un FIT (o GPX/TCX) totalmente válido, recodificado con el SDK oficial de Garmin. Strava lo trata como cualquier otra subida. Si vuelves a subirlo porque al original le faltaba una señal, Strava detectará un duplicado por hora de inicio y distancia; borra primero el original o retrasa el inicio un minuto con nuestro [FIT Time Adjuster](/tools/fit-time-adjuster).