Tour · 6 sezioni · ~4 min

Sei scene da un registro di allenamento che ti rispetta.

Come funziona NeverChill - dal file FIT che carichi stamattina al carico di allenamento che muove questo mese. Cosa fa ogni parte, e cosa calcola mentre lo fa.

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00Carica

Carica un'uscita, una corsa, un'esportazione da orologio o un archivio completo.

NeverChill parla FIT, GPX, e TCX nativamente. Trascina un file o un intero archivio nell'uploader - analizziamo, deduplicamo e mettiamo in coda ogni attività per l'analisi in pochi secondi. Porta tutto quello che hai, anche se sei un atleta da un decennio.

  • FIT, GPX e TCX analizzati nativamente - nessuna dipendenza da terze parti
  • Allega media e foto a qualsiasi attività (didascalie facoltative)
  • Selettore del pubblico per attività: pubblico, follower, amici stretti, allenatore o privato
  • Importa in blocco un archivio completo in un'unica operazione
Trascina FIT, GPX o TCX
o un archivio .zip completo
2026-05-24-ride.fitanalizzato · 1.2s
tempo-intervals.fitanalizzato · 0.9s
activity-archive.zipin coda · 412 attività
01Analizza

Potenza, frequenza cardiaca, andatura, parziali, salite.

Ogni caricamento viene ricalcolato rispetto alle tue linee di base reali. Nessuna ipotesi di categoria, nessun grafico riciclato dal 2014. I numeri riflettono l'atleta che sei oggi.

  • Curva di potenza di 1 secondo e intervalli di massimo sforzo
  • Zone di Coggan dalla tua ultima linea di base FTP, non un valore predefinito di categoria
  • Rilevamento automatico dei giri, con split manuali quando ne hai bisogno
  • Categorizzazione delle salite (da Cat 4 a HC) con pendenza e ripartizione VAM
Potenza media massima · 30 giorni
W
1500W
Picco di 5s
412W
Picco di 5min
258W
Picco di 1h
02Pianifica

Allenamenti come oggetti di prima classe.

Piani, intervalli e prescrizioni sono entità reali, non PDF che il tuo allenatore ti invia via email. Crea allenamenti strutturati, collega il piano all'uscita effettiva e parlane con Domestique se vuoi un secondo parere.

  • Intervalli strutturati con potenza, FC o andatura target
  • Collega automaticamente gli allenamenti pianificati all'attività che li ha completati
  • Chat Domestique con contesto completo: le tue linee di base, il tuo carico recente, i tuoi obiettivi
  • Calendario drag-and-drop con modelli settimanali
4 x 8min Soglia
pianificato · Mar 06:30
collegato all'attività
Coach
Punta al 95-102% della FTP per intervallo. Il tuo ultimo blocco di soglia è stato 12 giorni fa: inizia in modo conservativo con l'intervallo 1 e aumenta gradualmente.
03Carico di allenamento

CTL, ATL, TSB resi correttamente.

Il carico di allenamento funziona solo se gli input sono corretti. Calcoliamo il TSS in base all'FTP che hai effettivamente, alla data in cui l'hai avuto, non un singolo numero statico impostato il primo giorno.

  • CTL, ATL e TSB tracciati rispetto alla tua cronologia FTP reale
  • Cronologia di base - FTP, LTHR, FC max, peso, tutto versionato
  • Si aggiorna istantaneamente quando carichi, non con un cron notturno
  • Onesto su ciò che viene misurato vs. stimato
64
CTL · forma fisica
71
ATL · fatica
-7
TSB · forma
CTL ATL
04Condividi

Un feed per atleti, non per inserzionisti.

Uno strato sociale che esiste perché allenarsi con altre persone è positivo, non perché qualcuno debba vendere spazi pubblicitari. Nessun segmento come prodotto, nessuna notifica progettata per trascinarti indietro.

  • Segui l'approvazione se lo desideri - pubblica, privata o su richiesta
  • Reazioni e commenti dove contano (kudos che significano qualcosa)
  • Nessuna classifica dei segmenti ti viene riproposta come upgrade a pagamento
  • Nessuna pubblicità, mai - non è il nostro business
Jess M.
tempo + 2x10' · 1h42
"Primo vero lavoro di soglia dopo il problema al ginocchio. Mi sono sentito bene, ho mantenuto il 96% per entrambi."
4 reazioni2 commenti
Coach Theo
assegnato · sessione VO2 mer
Nessun segmento. Nessuna pubblicità. Nessun upsell in classifica.
05Basato sui tuoi dati

Più intelligente grazie a te.

Domestique, classifiche di segmento, scoperta di percorsi, confronti tra ciclisti - esistono perché gli atleti caricano su NeverChill. Il tuo allenamento alimenta una piattaforma che migliora per tutti, te incluso. Rimani in controllo di chi vede cosa, e potrai portare con te il tuo intero archivio quando vuoi.

  • Selettore del pubblico per attività - pubblico, follower, amici stretti, allenatore, privato
  • Domestique impara da come si allenano gli atleti forti
  • Esporta il tuo archivio completo in qualsiasi momento - FIT, GPX, JSON
  • L'eliminazione del tuo account elimina i tuoi dati - nessuna scappatoia di "conservazione" di 90 giorni
Il tuo archivio
pronto per l'esportazione · tutti i formati
activities.json412 file
workouts.json86 file
baselines.csvcronologia
raw-fit/ (.zip)file originali
Mai usato per l'allenamento AI. Mai venduto.

Abbastanza? Vai a fare qualche numero.

Il piano gratuito fa il vero lavoro: caricamenti illimitati, analisi completa della potenza e della frequenza cardiaca su ogni uscita, pianificatore di percorsi incluso. Carica un file FIT e vedi cosa dice.