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Ändere die Sportart einer FIT-Datei.

Ändere die Sportart in einer Garmin-FIT-Datei – Radfahren, Laufen, Schwimmen, Wandern, Fitnessgeräte und Dutzende weitere, plus Unterkategorien wie Rennrad, Gravel, Mountainbike, Trailrunning und Indoor-Cycling. Behebe Aktivitäten, die mit der falschen Sportart aufgezeichnet wurden, wandle virtuelle Ausfahrten in Radfahren um oder verschiebe eine Krafttrainingseinheit in die richtige Kategorie. Kostenlos, direkt im Browser, kein Upload.

Sport: Generischwird zuSport: Radfahren

So funktioniert's

  1. 1

    FIT-Datei ablegen

    Direkt von deiner Uhr oder deinem Radcomputer.

  2. 2

    Neue Sportart wählen

    Radfahren, Laufen, Schwimmen, Wandern, Fitnessgerät – und eine Unterkategorie wie Rennrad oder Gravel.

  3. 3

    Korrigierte Datei herunterladen

    Lade sie zu Strava oder Garmin Connect hoch, und die Aktivität landet in der richtigen Kategorie.

Was du bekommst

  • Sport und Sub-Sport werden in Session- und Sport-Meldungen umgeschrieben
  • Optionale Überschreibung des Aktivitätsnamens für saubere Strava-Titel
  • Dropdown mit jeder Standard-Garmin-Sport- und Sub-Sport-Enum
  • Freitext-Überschreibung für exotische oder herstellerspezifische Sportwerte
  • Neu kodiert über das offizielle Garmin FIT SDK für sichere Round-Trips
  • Funktioniert offline – die Datei bleibt auf deinem Gerät, keine Anmeldung nötig

Wann du das brauchst

Greif zum Sport-Wechsler, wenn eine aufgezeichnete FIT-Datei den falschen Sport-Tag hat – eine virtuelle Zwift-Ausfahrt, die als Laufen gespeichert wurde, ein Trainer-Training, das als „Fitnessgerät" statt Radfahren zurückkam, eine Wanderung, die die Uhr als Spaziergang eingestuft hat, oder ein Schwimmen, das als „Sonstiges" aufgezeichnet wurde. Auch nützlich für Athleten, die Multisport-Aktivitäten in getrennte Einzelsport-Dateien umwandeln wollen, oder für Läufer und Radfahrer, die Indoor- und Outdoor-Aktivitäten manuell mit der richtigen Unterkategorie kennzeichnen wollen, damit Plattformen sie getrennt anzeigen. Wenn du den Sport auf Dateiebene korrigierst, bleibt das auch bei beliebig vielen erneuten Importen erhalten; eine Korrektur auf der Plattform selbst aktualisiert immer nur diese eine Plattform.

So funktioniert es im Detail

Das FIT-Format speichert die Sportart an drei Stellen: in der Session-Message (eine pro Aktivität), der Sport-Message (eine oder mehrere pro Datei, für Multisport genutzt) und der Lap-Message (eine pro Runde, optional). Das Tool dekodiert deine FIT-Datei mit dem offiziellen Garmin-SDK, durchläuft jede Session-, Sport- und Lap-Message und schreibt die Felder sport und sub_sport mit den von dir gewählten neuen Enum-Werten neu. Wenn du eine Überschreibung des Aktivitätsnamens festlegst, werden auch session.sport_profile_name und activity.name neu geschrieben. Die Datei wird anschließend mit dem Encoder des SDK mit korrekter CRC und korrekten Headern neu kodiert. Alles passiert lokal – die FIT-Datei verlässt dein Gerät nie.

Häufige Fehler

Drei Dinge, auf die du achten solltest. Erstens: die Duplikaterkennung von Strava beim erneuten Hochladen der korrigierten Datei – der ursprüngliche Upload mit falschem Sport ist noch da, und Strava sieht dieselbe Startzeit. Lösche zuerst das Original oder verschiebe den Zeitstempel. Zweitens: die falsche Unterkategorie zu wählen (z. B. Rennrad, obwohl es eigentlich eine Mountainbike-Ausfahrt war) – die Aktivität landet zwar in der richtigen Hauptkategorie, aber die Unterklassifizierung bleibt falsch, was einige Filter bei Strava und Garmin beeinflusst. Drittens: zu erwarten, dass die Änderung abgeleitete Werte wie sportspezifische Bestleistungen bei Strava aktualisiert – Strava berechnet Bestleistungen beim Upload neu, eine erneut hochgeladene Datei mit korrigiertem Sport wird also gegen die richtigen Bestleistungen bewertet, aber historische Aktivitäten mit falschem Tag bleiben falsch, sofern du sie nicht ebenfalls neu verarbeitest.

Häufig gestellte Fragen

Warum spielt die Sportart bei einer FIT-Datei eine Rolle?
Strava, Garmin Connect, Intervals.icu und jede andere Trainingsplattform sortiert Aktivitäten nach Sportart. Bei der falschen Sportart landet deine Indoor-Ausfahrt im Lauf-Bucket, dein Leistungsprofil wird mit sportfremden Daten verwässert, deine Wochenvolumen-Auswertungen stimmen nicht mehr, und dein Erfolgsfortschritt gerät durcheinander. Die Sportart auf Dateiebene zu korrigieren ist der sauberste Weg – eine Änderung auf der Plattform selbst wirkt sich oft nur auf die Anzeige aus, nicht auf die zugrunde liegenden Daten.
Wie ändere ich eine virtuelle Ausfahrt von „Laufen“ auf „Radfahren“?
Zieh die FIT-Datei in den Sportart-Wechsler, wähl Cycling als neue Sportart und optional Indoor Cycling oder Virtual Cycling als Untersportart. Die Session-, Sport- und Lap-Meldungen werden dabei alle in einem Durchgang umgeschrieben. Lade sie erneut in deiner Plattform hoch (nachdem du das Original gelöscht oder den Zeitstempel mit unserem [FIT Time Adjuster](/tools/fit-time-adjuster) verschoben hast, um eine Duplikaterkennung zu vermeiden), und die Aktivität landet dort, wo sie hingehört: bei den Ausfahrten.
Was ist der Unterschied zwischen Sport und Sub-Sport?
Sport ist die übergeordnete Kategorie (Cycling, Running, Swimming, Hiking, Multisport, Fitness Equipment usw.). Sub-Sport ist der Zusatz (Road, Mountain, Gravel, Track, Trail, Indoor, Virtual, Treadmill usw.). Plattformen nutzen beides. Strava liest primär den Sport, berücksichtigt aber den Sub-Sport beim Filtern; Garmin Connect nutzt beides umfassend für Aktivitätstypen und Fortschrittsverfolgung. Stell beide korrekt ein für das sauberste Ergebnis.
Mein Gerät hat eine Drittanbieter-Sportart aufgezeichnet, die nicht im Dropdown ist - was tue ich?
Das Tool bietet ein Freitextfeld, um den Sportart-Wert zu überschreiben. Wenn du die Garmin-Sportart-ID kennst (z. B. 60 für Hallenklettern, 76 für Surfen), kannst du sie direkt eingeben. Die meisten brauchen das nicht - das Dropdown deckt jede offiziell von Garmin gelistete Sportart ab. Falls du einen Wert brauchst, der nicht in der öffentlichen Spezifikation existiert, schreib eine E-Mail an hello@neverchill.com und wir schauen, ob wir ihn ergänzen können.
Ordnet Strava die Aktivität nach dem erneuten Upload neu ein?
Ja - Strava liest bei jedem Upload das Sport-Feld und weist entsprechend den Aktivitätstyp zu. Die Herausforderung ist die Duplikaterkennung: Ist die ursprüngliche Aktivität mit falscher Sportart noch mit demselben Zeitstempel auf Strava, wird der erneute Upload als Duplikat abgelehnt. Lösch entweder zuerst das Original oder verschieb die Startzeit mit unserem [FIT Time Adjuster](/tools/fit-time-adjuster) um eine Minute, bevor du erneut hochlädst.
Wird dabei auch der Aktivitätstitel korrigiert?
Optional. Der Sportart-Wechsler hat ein Feld zum Überschreiben des Titels - setzt du es, wird der Aktivitätsname in der FIT-Datei entsprechend angepasst. Strava und Garmin Connect lesen das beide beim Upload, sodass du Sportart und Titel in einem Durchgang korrigieren kannst. Lass es leer, um den ursprünglichen Titel zu behalten.
Funktionieren meine Leistungs-, Herzfrequenz- und Tempodaten nach dem Ändern der Sportart noch?
Ja - beim Ändern der Sportart werden nur die Sport- und Sub-Sport-Enum-Werte in den Session-, Sport- und Lap-Meldungen umgeschrieben. Der Datenstrom (Herzfrequenz, Leistung, Trittfrequenz, Geschwindigkeit, Breitengrad, Längengrad, Höhe, Temperatur) bleibt unverändert. Durchschnitts- und Gesamtwerte bleiben gleich. Nur wie die Plattform die Aktivität einordnet, ändert sich.
Ist der Sportart-Wechsler kostenlos?
Ja - kostenlos, ohne Anmeldung, ohne Upload. Strava und Garmin Connect lassen dich beide den Aktivitätstyp nach dem Upload ändern, aber keins von beiden erlaubt es dir, das sauber auf Dateiebene für den erneuten Import oder zum Teilen zu tun. Dieses Tool schon.

Speichere dein Training in einem echten Logbuch

Korrigiere die Sportart einmal, dann werden jede Ausfahrt und jeder Lauf an einem Ort analysiert. Domestique liest die Daten für dich aus.

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