Radfahren Klettermetriken: W/kg, VAM und Pacing

Nutze W/kg, VAM, Steigung, Dauer, Leistung und Herzfrequenz zusammen, um die Kletterleistung zu verstehen und eine bessere Pacing-Strategie zu entwickeln.

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Deine Leistungskurve ist das ehrlichste Diagramm im Radsport. Hier erfährst du, wie du sie richtig liest – und was sie dir über dein Pacing, deine Fitness und dein nächstes Training verrät.

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