Radeffizienzfaktor: Herzfrequenz- und Leistungstrends

Nutze den Radeffizienzfaktor, um Leistung und Herzfrequenz zu verbinden, Trends in deiner aeroben Fitness zu erkennen und dich nicht durch Müdigkeit, Hitze oder schlechte Daten in die Irre führen zu lassen.

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