Masters biciklistički trening: Ostanite brzi uz podatke

Koristite snagu, puls, signale oporavka i životni stres da biste nastavili da trenirate dovoljno naporno da se poboljšate, a da umor ne pretvorite u prepreku.

Pročitaj članak

strategija trkepodaci o snazitrening

Nadogradnja kategorije biciklističke trke: Znajte kada ste spremni

Koristite rezultate, podatke o snazi, ponovljivost i veštinu trke da odlučite kada je nadogradnja kategorije biciklističke trke zaslužena, a ne ishitrena.

Pre 24 danaPročitaj

sprint treningpodaci o snazidrumski biciklizam

Snaga biciklističkog sprinta: Trenirajte svoj udarac podacima o vožnji

Koristite podatke o vožnji za testiranje, treniranje i praćenje snage biciklističkog sprinta kako bi vaš udarac postao brži, ponovljiviji i bolje tempiran.

Pre 2 meseciPročitaj

analiza trkepodaci o snazitrening

Analiza podataka sa trke: Pronađite napade i potrošene „šibice“

Naučite kako da analizirate podatke sa biciklističke trke da biste pronašli odlučujuće nalete, uzaludne napore, potrošene „šibice“ i oštrije prioritete treninga.

Pre 2 meseciPročitaj