Resistenza nel ciclismo e calo di potenza nelle uscite lunghe
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2 mesi fa

Resistenza nel ciclismo e calo di potenza nelle uscite lunghe

La resistenza nel ciclismo indica quanta potenza rimane dopo l'accumulo di fatica. Impara a leggere il calo di potenza, la deriva della frequenza cardiaca e gli sforzi finali.

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