Article à la une
il y a 1 mois
Estimation du temps de parcours à vélo : planifie la durée de ta sortie avec des données
Établis une meilleure estimation du temps de parcours à vélo en modélisant le terrain, la surface, le vent, l'allure, les arrêts et ton propre historique de sorties.
Lire l'article
puissance critiquew primeallure
Puissance critique en cyclisme : teste ta CP et utilise W′ plus intelligemment
La puissance critique en cyclisme t'aide à tester de manière fiable, à comprendre W′, et à prendre de meilleures décisions de rythme dans les intervalles, les montées et les courses à rythme variable.
il y a 1 moisLire
gravelpuissanceallure
Puissance en Gravel: Comment lire l'effort au-delà de la vitesse
Apprends à analyser la puissance en gravel, à examiner les fichiers de sorties sur terrains mixtes et à établir des repères reproductibles pour une meilleure gestion de l'allure.
il y a 2 moisLire
puissanceallureanalyse
Lire ta courbe de puissance
Ta courbe de puissance est le graphique le plus honnête du cyclisme. Voici comment la lire réellement – et ce qu'elle te dit sur l'allure, la forme physique et où t'entraîner ensuite.
il y a 3 moisLire