il y a 1 mois

Conformité des séances d'entraînement cycliste : analyse de l'entraînement planifié par rapport à l'entraînement réalisé

Apprends à comparer les séances d'entraînement planifiées et réalisées, à lire l'exécution des intervalles et à ajuster ton plan d'entraînement sans rechercher une conformité parfaite.